2020-11-20から1日間の記事一覧
過ごし方(LifeStyle)
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過ごし方-自分改善計画
過ごし方-無職生活
過ごし方(LifeStyle)-アトピー性皮膚炎(atopic dermatitis)
過ごし方(LifeStyle)-健康(Health)
最近食事について考える時間が多い、しえるです。 自分の体をつくりあげる大事な要素なのに、今まで何も気にしてこなかったんだなぁと痛感する毎日です。 今日は私が食を改善しようと思ったきっかけと、その過程について書いていこうと思います。 栄養もダイ…